آخرین محصولات

انجام فعالیت ورزشی در خانه | تمرینات ورزشی در خانه

برای مثال دستگاه تنفسی و سیستم قلبی و عروقی چگونه می توانند در هماهنگی با هم اکسیژن کافی را حین انجام فعالیت های ورزشی به عضلات برسانند. ... ورزش یک روتین حیاتی برای هر فردی است که به‌شدت بر روی ...

ورزشکار بدون قلب ایران: ورزش کردن برای من ممنوع است

این ورزشکار بدون قلب درباره نگاه مردم در کوچه و خیابان به او، در حالی که همیشه باید یک دستگاه را با خودش همراه کند، می‌گوید: «بیشترین سوال مردم از من درباره این است که چطور ورزش می‌کنم، قرار ...

رژیم برای لاغری شکم؛ راهنمای برنامه غذایی ساده و سالم

15 روش برای لاغری شکم بدون ورزش سریع‌ترین راه لاغری شکم و پهلو سریع‌ترین راه برای لاغری شکم و پهلو، ترکیبی از تغییرات در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و تغییرات سبک زندگی است.

خرید دستگاه ems باشگاهی- لاغری و عضله ساز ایرانی تنینو

تکنولوژی ems چیست؟ ems در پزشکی مخفف Electromagnetic Muscle Stimulation است و به گونه‌ای است که به کمک امواج الکترومغناطیس و از طریق انبساط و انقباض مداوم عضلات؛بدون نیاز به ورزش، تعریق، درد و حتی کوفتگی، فرآیند عضله‌سازی را به ثمر ...

دستگاه هوبر موشن لب | ورزش و تناسب اندام مانند بازی ویدیویی

دستگاه موشن لب می تواند عضلات قسمت های خاصی از بدن را تقویت کند بدون آن که عضلات دیگر را درگیر کند و به همین دلیل برای بهبود عارضه های اسکلتی - عضلانی بسیار مفید است. ... برای ورزش با دستگاه هوبر ...

هاگ پا دستگاه

نحوه انجام حرکت ابتدا سرشانه‌هایتان را زیر پد دستگاه تعیین شده در دستگاه قرار دهید؛ فاصله پاها باید به اندازه سرشانه باشد و نوک پنجه پا کمی به سمت بیرون ... سپس بدون قفل کردنِ زانوها، پاهای ...

11 هندزفری بلوتوثی دور گوشی برتر بازار؛ سبک و راحت برای ورزش

این محصول از بلوتوث نسخه‌ی ۵.۰ برای اتصال به دستگاه‌های هوشمند استفاده می‌کند و به هیچ عنوان قطعی ندارد. وزن این هندزفری دور گوشی حدود ۳۰ گرم است و در هنگام ورزش کردن از روی گوش جدا نمی‌شود.

تمرینات پایین تنه

چه بخواهید پایین تنه‌ای چاق داشته باشید چه لاغر، انجام تمرینات ورزشی برای تقویت پایین تنه ضروری است. حتی اگر از اندامتان راضی باشید بدون ورزش نمی‌توانید همیشه خوش فرم بدون آن را حفظ کنید.

برنامه بدنسازی در خانه بدون نیاز به وسیله + آموزش تصویری 【رایگان】

برنامه ای که در این پست با آن آشنا خواهید شد مناسب همه افراد است. هر فرد با هر سطحی از آمادگی می تواند آن را انجام داد. این برنامه شامل حرکات ورزشی در خانه است کهنیاز به وسیله و تجهیزات ندارد. هدف این تمرین تقویت عضلات شکم ، سینه و پااست. برای برنامه های بیشتر و حرفه ای تر پیشنهاد می کنیم به صفحه برنامه بدنسازیما مراجعه کنید. در ادامه با این برنامه...

مصرف کراتین (راهنمای جامع) بدون ورزش و در تمرین

فواید مصرف کراتین بدون ورزش. برخی از مردم فکر می‌کنند که اگر کراتین را بدون ورزش مصرف کنند، چربی اضافی می‌آورند اما کراتین حاوی کالری نیست و تاثیری بر متابولیسم چربی شما ندارد.

آموزش ورزش در خانه بدون تجهیزات و دستگاه | سیناکر

آشنایی با 5 ورزش در خانه بدون نیاز به دستگاه و مزایای آن ( دراز نشست یا کرانچ، شنا روی دیوار، پلانک، ورزش اسکوات، آهسته دویدن در جا)

تمرینات کاردیو چیست و چرا به آن چربی‌سوز می‌گویند؟

پروانه‌زدن یک ورزش کاملِ بدون وسیله است. احتمالا در اکثر تمرینات کاردیو نیز از این حرکت استفاده شده است. پروانه‌زدن غیر از این‌که وسیله‌ای نمی‌خواهد، آسان است و کالری‌سوزی خوبی هم دارد.

۱۵ ورزش برای تقویت عضلات و داشتن باسن خوش فرم

در ادامه بخوانید: ورزش برای خوش فرم شدن سینه؛ تقویت سینه‌‌ها بدون پروتز یا تزریق چربی هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید.

علم ورزش | 10 تمرین عالی برای تقویت عضلات خارج ران

به جای تمرین با دستگاه‌های سیم کشی بدنسازی می‌توانید از باند کشی برای این حرکت استفاده کنید. ... در این حالت زانوی پای راست را از زمین جدا کرده و بدون صاف کردن زانو سعی کنید پا را از زمین بلند ...

6 فایده‌ی مهم تمرینات ورزشی با وزن بدن (و برتری آن به دستگاه‌های

بیشتر مردم به دلیل مشکلاتی مانند کمبود وقت، هزینه‌های سرسام‌آور باشگاه و دستگاه‌های ورزشی، اطلاعات کم درباره‌ی این ورزش‌ها و… نمی‌توانند ورزش کنند و از تمرینات قدرتی استفاده کنند.

دستگاه آنالیز بدن InBody (بادی آنالیزر) | کلینیک تخصصی پوست و مو آتریسا

تنها راه آگاهی از میزان بافتهای چربی و انواع آن، دستگاه آنالیز بدن InBody است.اندازه گیری وزن به تنهایی قادر به نشان دادن تاثیرات ورزش و بهبود رژیم غذایی در تغییرات توده ی ماهیچه ها و چربی نیست.

8 نمونه از تمرینات فیتنس در خانه بدون نیاز به تجهیزات ورزشی

تعیین بهترین تمرینات فیتنس در خانه بدون نیاز به تجهیزات با کمک مربی‌های فیت کلاب. شاید برای شما هم پیش آمده باشید که حین بررسی اینستاگرام یا یوتیوب تمرینات ورزشی مختلفی را مشاهده کرده باشید ...

علم ورزش | 30 دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن

30 دقیقه ورزش در منزل بدون نیاز به باشگاه رفتن برنامه ورزشی در خانه -ورزش در خانه برای تناسب اندام - چگونه در خانه ورزش کنیم - بدنسازی بدون وزنه ... این دستگاه‌های هوشمند نه تنها برای ارتباطات ...

آنالیز بدن با دستگاه بادی آنالیز | گروه کلینیک‌های زیبایی ایرانیان

آنالیز بدن مهم ترین روش برای شروع هر فعالیت رژیــمی و ورزشـی است. با دستگاه بادی آنالیز InBody از ترکیبـات مختـلف بـدن شـامل آب، چـربی (زیر جلـدی و احشائی)، پروتئین ها، مواد معدنی، مایع درون سلولی و برون سلولی، حجم ماهیچه ...

20 مدل بهترین دستگاه های بدنسازی خانگی [قیمت روز و خرید اینترنتی]

دستگاه بدنسازی همه کاره خانگی مناسب برای تجهیز کردن اتاق ورزش،استفاده در ادارات وباشگاه های خصوصی شماست،این دستگاه با قابلیت اجرا 96 حرکت میتواند به طور کامل نیاز شما را برای انجام حرکات ...

حرکت کرانچ چیست؟ آموزش ویدئویی 30 مدل حرکت Crunch در خانه یا باشگاه

یکی از انواع تمرینات ورزشی، کرانچ است که به طور معمول برای چربی سوزی و افزایش قدرت عضلات انجام می‌شود. با استفاده از تمرین کرانچ، می‌توان چربی‌های تجمع یافته در ناحیه شکم و پهلو را از بین برد. شما می‌توانید در هر مکانی ...

آپارات اسپرت

با آپارات اسپرت، مسابقات ورزشی را زنده و رایگان با گزارش فارسی و انگلیسی تماشا کنید. فوتبال، والیبال، بسکتبال و بیشتر در اپلیکیشن و وب سایت آپارات اسپرت.

گودی کمر | درمان گودی و قوس کمر با ورزش و بدون جراحی | پذیرش۲۴

درمان گودی کمر با ورزش می‌تواند علاوه بر کاهش درد، بهبودی کامل بیمار را به همراه داشته باشد. در این مقاله بهترین حرکات برای درمان گودی کمر با ورزش را می آموزیم.

10 وسیله‌ی ورزشی عالی که حتما باید در باشگاه خانگی داشته باشید

اگر نمی‌توانید به باشگاه بروید در کمترین فضا و با هزینه‌ای اندک هم می‌توانید باشگاه خانگی راه‌اندازی کنید و از ورزش کردن لذت ببرید.

10 تا از بهترین حرکات بدنسازی پا بدون دستگاه در منزل

حالا هر کجا که باشید بدون نیاز به تجهیزات، می‌توانید یک تمرین حرفه‌ای برای پاهایتان انجام دهید. بهترین حرکات یوگا برای اول صبح انرژی شما را در طول روز دوبرابر می کنند!

قیمت 20 مدل وسیله تقویت مچ دست، ساعد و انگشتان | آلبا اسپرت

تمرینات و ورزش برای تقویت مچ دست [بدون وزنه و با وزنه] 10 مدل فنر تقویت مچ دست ارزان و باکیفیت; بهترین ورزش ها برای روماتیسم مفصلی; گریپستر دست: بهترین مدل ها با قیمت روز و خرید اینترنتی

12 ورزش برای خوش فرم شدن سینه و سفت شدن + تصاویر

برای این ورزش برای خوش فرم شدن سینه به وسیله‌ی حرفه‌ای‌تری نیاز دارید. دستگاه سیم کش در اکثر باشگا‌ه‌های ورزشی وجود دارد که ورزش با آن، عضلات سینه را بسیار درگیر می‌کند.

Galaxy Watch Ultra (LTE, 47mm) Titanium Silver | سامسونگ ایران

با Multi-Sports Tile جدید، و فشار دادن «دکمه سریع»، مستقیماً به ورزش‌های استقامتی مورد علاقه خود مانند ورزش سه‌گانه، ورزش دوگانه، ورزش‌های آبی و موارد دیگر جابجا شوید.. خیلی آسان است؟

لاغری و لیفت با دستگاه آر اف و مزایا و عوارض و اقدامات لازم قبل و بعد

در روش لاغری با آر اف سلول های چربی بدن شما بدون ورزش کردن گرم می‌شوند. در واقع گرمای حاصل از دستگاه آر اف برای لاغری بدن را مجبور می ‌کند تا اسیدهای چرب را آزاد کرده و به سیستم لنفاوی منتقل کند.

زاویه سازی فک با ورزش بدون جراحی و تزریق ژل l مایا بیوتی ️

مجوز های دستگاه زاویه سازی فک مایا. مجموعه مایا پس از انجام تحقیقات فراوان و تصمیم راسخ بر تولید دستگاه زاویه سازی فک و صورت با ورزش برای اولین بار در ایران و نیز برای طی مراحل قانونی و رسمیت بخشیدن بر تولید بهترین محصول ...